Vind weer balans in je energie
Na ingrijpende gebeurtenissen zoals ziekte, stress of andere oorzaken kan je energie uit balans raken. Dingen die ooit eenvoudig leken, zoals werken, studeren, huishouden of sociale bezigheden, kunnen ineens teveel energie kosten en dagelijkse activiteiten gaan niet meer vanzelf. Dit heeft te maken met de balans tussen belasting (wat je doet of van jezelf vraagt) en belastbaarheid (wat je lichaam en geest aankunnen). Bij Paradocs helpen onze ergotherapeuten je stap voor stap om weer grip te krijgen op je energiehuishouding, zodat je het dagelijks leven met meer rust en vertrouwen kunt oppakken.
Jouw leven staat centraal. Samen zoeken we op jouw tempo en met jouw doelen naar praktische en haalbare manieren om je energie weer in balans te brengen. Zo helpen we je te herstellen, maar ook weer met plezier en vertrouwen je dagelijks leven op te pakken.
Stap voor stap weer op weg naar grip op je dagelijks leven…